ENTRAÎNEMENT

1. Éduc. Ensemble des enseignements, des méthodes, des matériels, des activités et des circonstances qui doit susciter la modification ou le renforcement de comportements chez l’être humain ou l’animal.

2. Éduc. phys. Session d’exercices physiques particuliers dont le but est le conditionnement moteur et mental d’une personne en préparation de sa participation éventuelle et fructueuse à une activité ardue, à un défi physique présentant un niveau élevé de difficultés. VA pratique, B. TA échauffement.

3. Éduc. phys./Kin. Somme des exercices adaptés, à intensité progressivement croissante, et contrôlés, qui aboutissent, par des modifications biologiques, psychologiques et techniques à la réalisation de la plus haute performance possible __ CAZORLA, G. (1994). VA C.

4. Form. prof. (Gén.). Formation spéciale qui vise l’acquisition de connaissances et de savoir-faire ainsi que le développement d’habiletés, d’attitudes et de comportements spécifiques reliés à l’exercice de fonctions particulières dans le cadre d’une occupation. VA compétence, F.

5. Form. prof. (Spéc.). Période pendant laquelle on assure ou acquiert la formation précédente. Apprentissage d’un métier. Développement de nouvelles aptitudes en regard de fonctions particulières dans un emploi. V formation.

6. Péd. Répétition systématique d’exercices progressifs destinés spécifiquement à développer des capacités, des habiletés et des automatismes qui permettent d’accroître la performance dans une activité particulière. VA pratique, B.

A. Entraînement/éducation. Le terme entraînement est un sous-ensemble de éducation. Alors que cette dernière englobe tous les types de développement, l’entraînement se rapporte plus particulièrement aux habiletés sensorimotrices. L’entraînement fait également référence à la direction externe d’un entraîneur alors que l’éducation vise le développement de l’autonomie. Il est cependant concevable qu’une personne dirige elle-même son entraînement — qu’elle soit son propre entraîneur — et qu’elle vise le développement d’habiletés appartenant à des domaines divers. Les termes éducation et entraînement auraient, en contexte, un sens quasi similaire.

B. Form. prof. L’entraînement peut comprendre aussi bien la formation générale de base, la formation professionnelle de base que la mise à jour.

C. Préalables. Avant cet entraînement, il faudra connaître le profil et les exigences de la compétition visée et les aptitudes individuelles du sportif pour ensuite choisir, dans ses grandes lignes, la programmation la plus adéquate, en parfaite connaissance des effets immédiats et à long terme des procédés d’entraînement retenus __ CAZORLA, G. (1994).

D. CN : approche par *; exercice d’*.

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